Te mostraré herramientas fáciles para la vida diaria que te ayuden a controlar los efectos que tiene sobre nuestro equilibrio físico y emocional.

El estrés causa multitud de alteraciones orgánicas y emocionales: insomnio, alteraciones digestivas, falta de concentración, fatiga, ansiedad, depresión y alteraciones del sistema inmune, entre otras.

Tener herramientas que nos ayuden a combatirlo, controlarlo y hacernos sentir mejor es imprescindible para esa mujer emprendedora multitarea en la que todas nos vemos reflejadas en alguna ocasión.

DETALLES

• Dirigido a: Mujeres emprendedoras
• Imparte: Silvia Juárez, www.silviajuarez.es
• Organiza: REM
• Lugar: Online en Zoom
• Fecha: 30 de Marzo de 17:00 a 19:00

El taller comenzará a las 17:00 hrs. pero te pedimos que entres con un poco de antelación para no retrasar el inicio del evento ante posibles dificultades técnicas, abrimos a las 16:50 y a las 17:00 empieza el contenido. Los micrófonos estarán silenciados, por favor usa el chat de zoom para preguntar dudas durante el taller y las contestaremos sobre la marcha o al final del mismo. No actives tu micrófono. Habrá una persona pendiente del chat.

Detrás de este evento hay un equipo de mujeres trabajando hombro con hombro para que todo salga bien.

Hay un espacio reservado con anterioridad y ponentes que han dedicado su tiempo e ilusión al prepararlo. También hay un trabajo de difusión, coordinación, etc.

Necesitamos tu ayuda: Si te inscribes, haz todo lo posible por asistir y si no puedes avísanos con tiempo para que podamos reorganizarnos.

En Rem somos un equipo. ¿Remas con nosotras?

REM se reserva el derecho de admisión a todas sus actividades.