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"Herramientas y recursos para cuidar la salud emocional"

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Descripción del evento
Eva Bach nos ofrecerá herramientas y recursos para cuidar la salud emocional

Acerca de este evento

Uda aurreko azken online jardunaldia:

Eva Bachek osasun emozionala zaintzeko gako batzuk emango dizkigu eta gai hauei buruz berba egingo digu:

Osasun emozionala, osasunaren zutabe gisa.

Zertarako gura ditugu tresna eta baliabide emozionalak?

Zer emoziotarako behar ditugu? Oinarrizko emozioak eta emozio-estiloak

Autoerregulaziorako baliabideak: norberaren emozioetarako tresna-kutxa

Erabiltzeko jarraibideak.

Eva Bach-i buruz:

Hezkuntza Zientzietan lizentziaduna da UBn (Bartzelonako Unibertsitatean). Pedagogoa, irakaslea, idazlea, hizlaria, prestatzaileen prestatzailea, familia-orientatzailea, unibertsitateko master eta graduondokoen irakaslea, eta bi seme-alabaren ama.

Zazpi urteko irakaskuntza-esperientzia Haur eta Lehen Hezkuntzan. Hezkuntza emozionalaren aitzindaria eta sustatzailea familian eta eskolan Katalunian eta beste erkidego batzuetan. Hainbat libururen egilea eta egilekidea: Madres y padres influencers (2019), Educar para amar la vida (2017); La belleza de sentir (2015); Por amor a mi familia (2013); Adolescentes "Qué maravilla" (2008); La Asertividad. Para gente extraordinaria (2008); etab.

Última jornada online antes del verano:

Eva Bach nos dará algunas claves para cuidar la salud emocional y nos hablará sobre:

  • La salud emocional como pilar de la salud.
  • Para qué queremos herramientas y recursos emocionales.
  • Para qué emociones nos hacen falta. Emociones básicas y estilos emocionales
  • Recursos para la autorregulación: la propia caja de herramientas emociones
  • Instrucciones de uso.

Sobre Eva Bach:

Licenciada en Ciencias de la Educación por la UB. Pedagoga, maestra, escritora, conferenciante, formadora deformadores, orientadora familiar, profesora de másteres y postgrados universitarios, y madre de dos hijos.

Experiencia docente de 7 años en Infantil y Primaria. Pionera y promotora de la educación emocional en los ámbitos familiar y escolar en Cataluña y otras Comunidades. Autora y coautora de diversos libros: Madres y padres influencers (2019),Educar para amar la vida (2017); La belleza de sentir (2015); Por amor a mi familia (2013); Adolescentes"qué maravilla"(2008); La Asertividad. Para gente extraordinaria (2008); etc.

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