(english coming after)

Desarrolla las habilidades y la confianza para liderar una clase de yoga

Este curso está pensado para profesores y futuros profesores de Yoga que quieren perfeccionar sus habilidades de enseñanza en el aula.

Esta inmersión de una semana tiene dos objetivos principales. La primera es desarrollar y refinar la propia sadhana personal (práctica espiritual). Estaremos meditando 2 horas al día y practicando asanas 2 horas al día. Desde esa base sólida trabajamos en el desarrollo de las habilidades prácticas necesarias para dirigir una clase de yoga de 90 minutos. Los estudiantes tendrán mucho tiempo de práctica aprendiendo cómo enseñar el trabajo de la respiración , mucho tiempo con manos en asistencias, utilizando su voz , aprender la filosofía aplicada, y profundizar en la secuencia de asana. El retiro de habilidades es la oportunidad de convertirse en un científico de yoga en el laboratorio de su propio espacio mental y físico.

From that solid foundation we work on developing the practical skills needed to lead a 90- minute yoga class. Students will get plenty of practice learning how to teach breath-work, lots of time with hands on assists, using their voice to call classes, learning practically applied philosophy, and take an in depth look at asana sequencing.

- Práctica diaria de 2 horas de meditación

-2 horas diarias de práctica de asana

- Taller de alineación

-Yoga Nidra

- Conferencia “Respetando tus Límites Internos mientras enseñas”

-Trabajo de asistencias

-Aprende cómo secuenciar y enseñar una clase de 90 minutos

-Aprende cómo secuenciar y enseñar una clase de 60 minutos

-Aprende cómo enseñar los fundamentos del yoga

-Aprende cómo enseñar una sesión privada

- N.L.P y enmarcar sus objetivos personales, estilo de vida y enseñanza

- Autohipnosis para el comportamiento y los cambios de hábito

Precio : hasta 15 de junio : 400€

Precio final : 450€

Www.sadhanapada.com

Classroom Skills Teacher Intensive with Jai Sugrim

Develop the Skills and Confidence to Lead a Yoga Class

This course is best suited for, but not limited to Yoga Teachers who want to refine their classroom teaching skills. Those who wish to teach down the line, but who are still interested, may apply. This one week immersion has two primary aims. The first is to develop and refine one’s personal sadhana (spiritual practice.) We will be meditating 2 hours per day and practicing asanas 2 hours per day. From that solid foundation we work on developing the practical skills needed to lead a 90- minute yoga class. Students will get plenty of practice learning how to teach breath-work, lots of time with hands on assists, using their voice to call classes, learning practically applied philosophy, and take an in depth look at asana sequencing. The Classroom Skills retreat is opportunity to become a yoga scientist in the laboratory of your own mental and physical space.

-2 hours daily mediation practice

-2 hours daily asana practice

-Alignment Labs

-Yoga Nidra

- Lecture “Respecting your Internal Boundaries as you teach”

-Lots of work with hands on assists

-Learn how to sequence & teach a 90- minute class

-Learn how to sequence & teach a 60- minute class

-Learn how to teach yoga basics

-Learn how to teach an in home private Session

- Lecture- “Develop your business: learn how to create a base of one on one private clients”

- N.L.P and framing your personal goals, lifestyle, and teaching

- Self Hypnosis for behavior & habit changes

Price: until June 15: 400 €

Final price: 450 €