Presión en el pecho, pensamientos bucle, ansiedad, tristeza, ira, cambios de humor, insomnio… Muchas veces todo esto viene provocado por la FRUSTRACIÓN.

Cada vez que los resultados se alejan de lo que queremos obtener podemos sentir un sentimiento similar al resentimiento y esto no es sano. En este webinar aprenderás:

1.Conoce qué es la frustración y cómo gestionarla

2. De la frustración a la ansiedad hay sólo un paso ¿Cómo evitarlo?

3. Descubre por qué tus exigencias y las de otros determinan tu nivel de estrés

4. ¿Cómo reprogramar el inconsciente para encontrar la paz mental?

Además de esto tan sólo por inscribirte te llevarás…

Regalo VIP: Herramienta de cambio de creencias a través de localizar la situación frustrante, el pensamiento y la exigencia que hay detrás y transformarla a una nueva percepción de las cosas.

Sesión individual de 30 minutos con Catalina Davis.