Taller de Técnicas de Gestión del Estrés, Mindfulness y Meditación
Taller de Técnicas de Gestión del Estrés, Mindfulness y Meditación
mañana a las 11:00
C. el Escorial, 3 • Madrid
Gratis
Panel de acciones
MEDITACION PRESENCIAL(Todos los niveles)
Mediante técnicas de concentración en enfoque de la atención conseguimos una relajación total.
Cuándo y dónde
Fecha y hora
Ubicación
Espacio Argenta 14 Calle de Argenta 28037 Madrid Spain
Mapa y direcciones
Cómo llegar
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Acerca de este evento
La meditación es un entrenamiento de la mente. Alejada de cualquier tipo de religiosidad, sirve para acercarse a la espiritualidad del Ser Humano.
Mediante técnicas de concentración en enfoque de la atención conseguimos una relajación total, al mismo tiempo que nos adentramos en el profundo abismo de paz que cada uno llevamos dentro, más allá del ego.
En cada meditación abordamos un tema y trabajamos sobre él.
Para todos los niveles.