Aprende a nutrir tu piel de la forma más natural y respetuosa con tu cuerpo y con el medio ambiente, ¡todo desde casa!

• Nutre tu piel desde dentro, a través de la nutrición. Aprende cuál es la composición de los alimentos y sus nutrientes, a la vez que indagas en cuál es la composición de tu piel y los nutrientes que necesita para mantenerse sana y radiante.

• Nutre tu piel desde fuera, a través de la cosmética orgánica, respetuosa con tu cuerpo y con el medio ambiente. Conoce cuáles son los compuestos más beneficiosos para tu piel y aprende a utilizarlos en tu día a día, realizando tu propio ritual de belleza.

Temas a tratar:

• Composición celular y molecular de la piel.

• Funciones de la piel.

• Radicales libres y estrés oxidativo.

• Compuestos antioxidantes: qué son y dónde están.

• Nutrientes presentes en los alimentos.

• Nutrientes que necesita la piel.

• Mejores alimentos y formas de cocinado para el cuidado de la piel.

• Cosmética orgánica: qué es y cuáles son sus premisas.

• Ritual de belleza slow & zero waste: Compra menos, pero mejor.

• Formulaciones adecuadas en cosmética orgánica.

• Cosmética que respeta la piel, los animales y el medio ambiente.

Imparten:

La bióloga y cosmetóloga Camino de Camino Green y la Diestista-Nutricionista Julia de No Sé Qué Cenar.

¿Qué incluye el curso online?

La duración del curso es de 3 horas aproximadamente.

Incluye:

• 1 extenso documento PDF con todo el temario del curso.

• 15 PODCAST mp4 donde Camino y Julia te explican tema por tema todo el contenido del curso en detalle.

Recibirás los podcast en un plazo máximo de 24h desde la compra de la entrada.

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