Pies felices, raíces fuertes - Taller de Yoga y anatomía funcional online
por
Espacio Kendra
Información sobre el evento
Descripción del evento
Una práctica de yoga suave, diferente, dedicada a conocer mejor y darle un merecido descanso a tus pies.
Acerca de este evento
Una práctica de yoga suave, diferente, dedicada a conocer mejor y darle un merecido descanso a tus pies.
Aprenderás sobre la anatomía de tus pies, técnicas para fortalecerlos y cuidarlos y cómo tener mejor estabilidad y postura en tu práctica de yoga y vida diaria.
Necesitarás: esterilla, una pelota pequeña. (opcional bloque de yoga o toalla)