¡Quiero conocerte! - Sesión de coaching de salud gratuita
Te propongo una primera cita de 30 minutos de manera gratuita para conocernos :)
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Acerca de este evento
Dala Health Coaching te ofrece un proceso de coaching de salud donde tú, como persona experta en tu vida, determinarás qué objetivo tienes y qué quieres lograr, y en donde Dala Health Coaching, como experta en el proceso, te guiará para que llegues a la meta.
Te propongo una primera cita de 30 minutos de manera gratuita para conocernos y que te permita decidir si Dala Health Coaching es lo que quieres.
https://meet.google.com/cgd-ahjb-taa
Preguntas frecuentes
El health coaching es un proceso de acompañamiento personalizado que te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Trabajamos juntos para desarrollar hábitos sostenibles en áreas como la alimentación, el ejercicio, el manejo del estrés y el descanso.
Es ideal para cualquier persona que desee mejorar su calidad de vida, ya sea que quieras perder peso, aumentar tu energía, manejar el estrés o simplemente adoptar un estilo de vida más saludable.
Mientras que otros expertos se centran en su área específica, un health coach aborda la salud de manera integral, ayudándote a implementar cambios en tu día a día y superando obstáculos emocionales o de comportamiento.
No, el health coaching está diseñado para adaptarse a tu nivel actual. Empezamos desde donde estés y avanzamos a tu ritmo.
Los resultados varían según cada persona, pero la mayoría de los clientes experimentan mejoras en su energía, confianza, hábitos diarios y una relación más saludable con su cuerpo.
¡Es fácil! Solo tienes que reservar una sesión inicial gratuita para evaluar tus necesidades y objetivos. A partir de ahí, diseñaremos un plan personalizado para ti.