Re-conecta con tu intuición

INMERSIONES CONSCIENTES EN LA NATURALEZAExperimenta una nueva mirada en el bosque para conectar contigo a través de las técnicas de bienestar Baños de Bosque (Shinrin Yoku) y Mindfulness.

MUSGO Baños de Bosque

Aprende a conectar con tus sentidos y desarrolla el sentido de la intuición para saber qué es lo que necesitas ahora mismo para ser feliz.

Sierra de Collserola

Es un taller vivencial donde dejaremos nuestra mente de lado y conectaremos con nuestras sensaciones, sentidos y percepciones para conectar con el cuerpo más que con la mente.Te enseñaré cómo re-conectar con tus sentidos, especialmente con tu intuición. Realizaremos ejercicios en la naturaleza para entender y conectar con nuestra intuición. Te acompañare para que puedas conectar contigo mismo/a a un nivel más profundo para conocerte más y mejor.Vivirás un proceso dinámico, introspectivo y creativo. Esto te permitirá el descubrimiento, la reflexión y la creación de nuevas alternativas para que generes cambios positivos en tu vida.El taller incluye teoría, ejercicios prácticos, momentos de conexión directa con la naturaleza, trabajo de introspección y espacios para compartir nuestras vivencias y experiencias.EN QUÉ CONSISTE:Parte 1Baño de BosqueParte 2Taller práctico de la intuiciónParte 3Ejercicios personalizadosParte 3Almuerzo consciente y saludableParte 4Ceremonia de té con plantas medicinalesES PARA TI SI QUIERES:Salir de tu rutina diaria y poner en pausa tu mente y las preocupaciones.Aprender cómo a través de tus sentidos puedes conectar con tu creatividad y el pensamiento crítico para empezar a entenderte mejor y saber que es lo que te dice tu cuerpo. INCLUYEIVA, Guía certificada de Baños de Bosque por el Forest Therapy Institute.Seguro de RC.Almuerzo (sándwich, snacks, fruta, bebida), infusión de plantas medicinales.Material necesario para la actividad (libretas, bolígrafos, etc).GRUPO REDUCIDO6 personasProtocolo COVID

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