Salario Emocional
Salario Emocional
Tue, Mar 28, 2023 10:00 AM CEST (+02:00)
Gratis
Panel de acciones
Resiliencia Emocional y Mindfulness
Desarrolla Resiliencia a través de Mindfulness con este workshop inspirado en el programa "Search Inside Yourself" desarrollado en Google.
Por Umanbi. Inspiring People.
Cuándo y dónde
Fecha y hora
mié., 6 de may. de 2020 9:00 - 10:00 PDT
Ubicación
Online
Acerca de este evento
Aprende a desarrollar Resiliencia a través de Mindfulness con este workshop inspirado en el prestigioso programa "Search Inside Yourself" desarrollado en Google.
Estamos viviendo momentos llenos de incertidumbre en los que aprender a desarrollar habilidades como la Resiliencia se hace indispensable. La capacidad de recuperarnos cuando surgen obstáculos es una habilidad que podemos desarrollar y que nos ayudará a "navegar" en nuestro día a día con mayor bienestar.
Únete a nosotros en este taller práctico y llévate herramientas útiles y sencillas. No es necesario que tengas experiencia previa practicando Mindfulness.
Cristina Martínez Ballestero
Cristina ha trabajado durante 15 años en multinacionales gestionando diferentes unidades de negocio y equipos. Esta experiencia profesional le ha permitido experimentar en primera persona los beneficios de aplicar Mindfulness e Inteligencia Emocional en puestos de liderazgo y le ayuda a comprender mejor los retos en la gestión de equipos.
En 2017 funda www.umanbi.com desde donde actualmente ayuda a personas y organizaciones a desarrollar su mejor potencial, conseguir resultados de un modo ético y sostenible y aumentar sus niveles de bienestar a través de la formación en Liderazgo Ético, Mindfulness e Inteligencia Emocional.
Cristina es Licenciada en Ciencias Políticas y Ciencias de la Administración, especializada en Relaciones Internacionales por la Universidad del País Vasco. Tiene un posgrado en Marketing y Comercio Exterior por el Instituto Español de Comercio Exterior (ICEX) y un Master en Aptitudes Pedagógicas por la Universidad de La Rioja. Es además profesora de Yoga por la European Yoga Alliance y Profesora Certificada del Programa "Search Inside Yourself" desarrollado en Google. Cuenta también con formación certificada en Well-being y Liderazgo Ético.
En los últimos años ha ofrecido formaciones en BBVA, PricewaterhouseCoopers, Ferrovial y ONCE entre otros.
Requisitos técnicos
El programa se llevará a cabo utilizando una plataforma de videollamadas en línea, por lo que te recomendamos tener disponible:
Una computadora con acceso a Internet
Al menos una conexión a internet 2G
Un lugar donde puedas atender cómodamente
Etiquetas
Acerca del organizador
Organizador
Umanbi. Inspiring People. En Umanbi proporcionamos programas centrados en las personas que llevan bienestar y colaboración a las organizaciones. A través de programas de Mindfulness e Inteligencia Emocional basados en Neurociencia ayudamos a fomentar la colaboración, el rendimiento y el bienestar en los lugares de trabajo.