Retiro en Movimiento

Proyecto C

Nos retiramos un fin de semana en medio del bosque de L'Empordá.
Nos re-conectamos con el cuerpo físico y no-físico a través del movimiento.

El Bosc d'Ali Baba

Desde <a href="https://www.instagram.com/somos.proyecto.c/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Proyecto C</a> queremos compartir contigo nuestra visión sobre la conexión entre C-uerpo, C-onsciencia y C-reatividad, acompañando el camino de la auto-exploración en un retiro de un fin de semana en medio de la naturaleza.Nos desenchufamos del día a día y aprendemos a conectarnos con nuestro ser más profundo a través de actividades de Laboratorio Corporal, Yoga, Meditación y Movimiento Libre. Descansamos la mente y tomamos consciencia del cuerpo como vehículo de nuestra esencia. Disfrutamos del entorno y de cada actividad, nos RE-generamos y Co-creamos espacio para que esta nueva energía nos habite. El Bosc D&#x27;Ali Baba será nuestro hogar: una casa de madera ubicada en medio del bosque de L&#x27;Empordá, con ambientes diáfanos y grandes ventanales. Un espacio donde la naturaleza es la protagonista, y la sostenibilidad uno de sus puntos centrales. Os recomendamos abrir apetito mirando <a href="https://youtu.be/kXvPEQxaec4" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">este video</a>.

🤸 Actividades 🤸:Viernes, 1 de Octubre 17:00 - 20:00 - Recepción &amp; merienda20:00 - Laboratorio Corporal: nos desconectamos de la ciudad y empezamos a tomar consciencia de nuestro ser21:30 - Cenamos y creamos comunidad23:30 - Nos ponemos en silencioSábado, 2 de Octubre 7:00 - Habrá frutas, snacks &amp; infusiones disponibles8:00 - Despertamos nuestros cuerpos a través de la meditación y el Yoga9:30 - Desayuno regenerativo.11:00 - Laboratorio Corporal: 2h de activación13:00 - Tiempo libre13:45 - Comida consciente15:00 - Caminata por la naturaleza16:30 - Merienda &amp; tiempo libre17:30 - 3h de Movimiento Libre con Live DJ20:30 - Downtempo antes de la cena21:00 - Cenamos22:00 - Actividad sorpresa23:30 - Nos ponemos en silencioDomingo, 3 de Octubre7:00 - Habrá frutas, snacks &amp; infusiones disponibles8:00 - Despertamos nuestros cuerpos a través de la meditación y el Yoga9:30 - Desayuno regenerativo11:00 - Laboratorio Corporal: 2h13:00 - Tiempo libre13:30 - Comida15:00 - Actividad (re)creativa17:00 - Merienda &amp; despedida✨ ✨ ✨El equipo

<a href="https://www.instagram.com/julunja/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Julia Javkin</a>Nació en Argentina, donde se graduó como médica, acupunturista y psiquiatra.De la mano de GATLA (Gestalt Association Los Angeles) inició sus estudios en terapia Gestalt, y siguió una formación en teatro terapéutico gestáltico.Realizó el final de su rotación como psiquiatra en Londres, donde además de trabajar en un hospital, coordinó talleres vinculados al movimiento y el teatro terapéutico gestáltico.De espíritu curioso, siempre se ha dedicado paralelamente a las artes, estudiando y practicando danza por más de 15 años, abocándose sobretodo a la danza contemporánea. Ha estudiado fotografía, teatro, yoga y artes marciales entre otras eclécticas prácticas. Actualmente estudia el programa integral de contact improvisación y técnicas somáticas en ENEstudio.Hoy en día trabaja en Barcelona integrando este recorrido y abordando la salud mental desde una perspectiva holística.✨ ✨ ✨

<a href="https://www.instagram.com/giovannagiam/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Giovanna Giampetruzzi</a>Estudió Arquitectura en la Universidad de Buenos Aires, pero desde pequeña acompañaron su camino otras artes como la danza y el teatro. A su vez siempre tuvo un marcado interés social, pensando al espacio como generador de situaciones y emociones donde puede radicar un verdadero impacto en la sociedad. Ha estudiado yoga durante 10 años y ha convertido esta práctica en parte de su vida.Haber nacido y crecido en Argentina, un país con una realidad social, política y económica cambiante, le permitió entender la vida como un constante cambio y le dotó de herramientas para adaptarse a eso. Se interesa en la astrología, la meditación y el despertar de la consciencia.Desde su llegada a Barcelona ha trabajado en proyectos de arquitectura efímera y proyectos culturales, logrando integrar sus conocimientos del cuerpo y del espacio para el beneficio de las personas.✨ ✨ ✨

<a href="https://www.instagram.com/mondointegral/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Martina López (Mondo Integral)</a>Amante de las artes en general estudió Arquitectura en la Universidad de Buenos Aires y Gastronomía. La dualidad entre las artes que elige todos los días van de la mano para generar una experiencia con todos los sentidos. Comienza con la mirada, los olores, los sabores y termina siendo un mimo al alma. Su concepto como Chef es ofrecer una alimentación consciente que une a la gente. La magia existe en el momento, donde todos se sientan a la mesa para disfrutar y vivir el aquí y ahora.Con esto en mente desarrolla el proyecto MONDO: panes de masa madre y granola casera, todos sin aditivos. El proyecto surge para volver a las bases de la alimentación, a los procesos lentos que generan un bienestar al organismo, que vienen de la tierra a nuestro sistema digestivo.Compartirá con nosotres toda su sabiduría en la cocina y nos dará un mimo al alma en cada una de las comidas. Así podremos disfrutar de nuestros cuerpos por dentro y por fuera, en cada encuentro.✨ ✨ ✨

✨✨✨🎟 Varias opciones de alojamiento en espacios diáfanos🎟 Usa el código EARLYBIRD hasta el 15 de Agosto al realizar la reserva para un descuento de 20€/persona en cualquier opción.✨✨✨

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