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Sound Healing is the new yoga! Sanación a través del sonido con meditación

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Desde Bali en directo: celebración Luna Nueva y Sound Healing o baño de sonido sanador.

Acerca de este evento

Desdes la isla de Bali en directo, celebraremos la luna nueva con un sound healing o baño de sonido sanador. La luna nueva es el momento indicado para desintoxicar el cuerpo. Además, se considera a esta fase como un inicio de cosas nuevas. Celebrando y tomando la energía de la luna nueva, realizaremos un sound healing o baño de sonido sanador con algunas posturas relajantes en el suelo, para liberar nuestra mente y preparar el cuerpo para dormir.

Algunas de las tradiciones más antiguas, nos hablan de que el sonido ha sido utilizado como herramienta de sanación en muchas culturas a lo largo de milenios. Desde las canciones chamánicas del Amazonas, a los mantras de los hindúes originales.

Desde la tradición hinduista y desde la isla de Bali en directo, realizaremos un sound healing. La sanación con sonidos está ganando en popularidad rápidamente en el mundo actual, e incluso la ciencia moderna se está interesando, a través de numerosos estudios sobre el poder de las ondas sonoras.

¿Cómo funciona la sanación con sonidos?

El sonido viaja cuatro veces más rápido a través del agua que el aire. El cuerpo humano, está compuesto en un 70% por agua, convirtiéndose en un conductor excelente. Los sonidos y vibraciones tienen un impacto directo en nuestros músculos y huesos; en nuestros sistemas nervioso, digestivo, respiratorio, circulatorio y en nuestros procesos mentales. Cada órgano, hueso y célula del cuerpo tienen su propia frecuencia resonante como si fueran los instrumentos de una orquesta. Cuando una parte del cuerpo está desafinada, afecta a todo el cuerpo. Durante el sound healing o sanación con sonidos, se trabaja para armonizar las frecuencias de la orquesta de tu cuerpo y mente, y llevarla de vuelta a un estado de armonía y salud.

Una forma esencial en la que el sonido sana, es a través de la conexión entre la resonancia física y emocional. Muchas enfermedades físicas vienen causadas por desequilibrios emocionales. Otro especto de la sanación con sonidos es que ralentiza tus ondas cerebrales.

Una experiencia de sanación con sonidos es vez pasiva y participativa al mismo tiempo. Tumbado mientras escuchas el sonido, respirando de forma lenta y natural. Es participativa según te vas haciendo más consciente de cada sonido que recibes y con los movimientos suaves que realizaremos de yoga restaurativo con almohadas y cojines. Estos sonidos los transmite de múltiples maneras la persona terapeuta utilizando su voz, gongs, cuencos de cristal, diapasones y otros instrumentos de percusión para bañar a la persona receptora en un mar de vibraciones sanadoras.

Uno de los beneficios más poderosos de la sanación con sonidos es la reducción del estrés. Otros problemas con los que puede ayudar incluyen la ansiedad, los desórdenes del sueño, la depresión, el estres post-traumático y la gestión del dolor.

Al ser totalmente segura y no intrusiva cuando es practicada por una persona terapeuta cualificada, la terapia con sonidos puede ser disfrutada por cualquier persona a cualquier edad. Hay estudios que han demostrado también que la terapia con sonidos puede ayudar a mejorar el comportamiento agresivo y anti-social en niños y niñas. La terapia con sonidos es una manera de ayudarnos a alcancar esa sensación de paz interior que todos deseamos tanto.

Sound Healing combinado con Yoga Restaurativo

Durante la sesión realizaremos 4 a 5 moviemientos sencillos, posturas desde el suelo con almohadas y/o cojines, para mejorar nuestro sueño, relajar más la mente, mejorar nuestro sistema disgestivo y liberación de estrés. Cualquier persona de edad y condición físca, puede partipar por no requerir de movimientos o esfuerzos físicos.

¿Que vas a necesitar?

¨* Una esterilla o mat, o una alfombra, o bien puedes realizarlo desde la cama.

* Conexión a internet desde el móvil, portatil o TV.

¨* Una manta o pañuelo para cubrir el cuerpo y evitar el frio.

* Un par de almohadas y un cojin.

Duración

60 minutos

Día y Horario

España (horario peninsular): 10 de febrero, 22:00 hrs

Florida, US: 10 de febrero, 5:00pm

México DF: 10 de febrero, 4:00pm

Bali & Singapore: February 11th at 5:00 am

Sydney, Australia: February 11th at 8:00` am

Aportación ecómica

Donación

*Donación mínima de 5 euros por persona / Min. 6 usd per people


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