Si no tienes tiempo para nada, vives en el bucle trabajo-casa, con estrés y te sientes culpable porque no dedicas el tiempo que te gustaría a los que quieres o a hacer otras cosas: este taller va a ayudarte.

Te darás cuenta de la importancia de luchar contra el estrés y cómo la gestión del tiempo y ordenar tus prioridades pueden ayudarte a sacar el máximo partido a tu día.