En la pareja, la comunicación es la clave para que la relación funcione de una manera satisfactoria y con futuro, Todas las parejas tienen conflictos pero de la manera de expresar, de comunicarnos y de gestionar estos conflictos va a depender la calidad de la relación.

Cada persona tenemos un estilo y forma diferente de comunicarnos: : cómo pedimos, cómo negociamos, cómo cedemos,… Y si no entendemos cómo se comunica » el otro» veremos cómo se pueden enredar las cosas.

Con nuestra pareja es importante que sepamos transmitir: lo que nos molesta, decir “no”, pero también decir lo que nos gusta de la otra persona. Con las claves comunicacionales adecuadas podemos conseguirlo.

¿A quién va dirigido?

Todas aquellas personas o parejas que deseen mejorar sus habilidades y capacidades de comunicación en la pareja y mejorar la gestión de sus conflictos

Pueden acudir tanto personas solas, que tengan o no pareja, interesadas en mejorar sus habilidades de comunicación, como parejas que deseen mejorar la calidad de su relación.

OBJETIVOS DEL TALLER

Descubrir cómo nos comunicamos en pareja y la importancia que puede tener en nuestra relación

Aprender las técnicas más eficaces y algún pequeño truco para comunicarnos mejor.

Observaciones: Si los participantes estuvieran interesados, se podría crear un Taller grupal de 4 sesiones para profundizar en herramientas y técnicas para mejorar nuestra comunicación y gestión de conflictos en pareja.

Impartido por:

Jacoba Parra

Psicóloga colegiada M-09866

Especializada en terapia de pareja y de familia, adopciones internacionales y problemas de infertilidad.