Name: Trotabúhos 2018
Start: 2018-11-17T18:00:00+01:00
End: 2018-11-17T23:30:00+01:00
Location: Iglesia y Escuela de Espinama

Trotabúhos 2018

Negocio familiar que se dedica a la hostelería y cuenta con un hostal y apartamentos. Turismo rural.

Hostal Remoña

<H2>TROTABÚHOS</H2>
 
Quedada popular meramente deportiva, lúdica, social, gastronómica. Sin tensiones de ningún tipo, sin complejos o lo que es lo mismo, hoy entrenamos contigo. Eso sí, el recorrido tiene todo lo que un amante de la montaña busca, sea mujer u hombre; sus cuestas, sus bosques, su parte técnica, etc.
 
Iniciaremos la temporada de forma diferente y divertida.
 
En ningún caso el evento estará regido por algún tipo de norma habitual en competición, hoy entrenamos todos juntos y mañana será otro día.
 
El recorrido ha sido homologado por mí. Estará señalizado con baliza reflectante, sobre todo en los cruces.
 
Para tener un control de asistencia es aconsejable inscribirse a través del enlace que aparece en el evento (es gratis) y depositar en el punto de partida alguna sabrosa vianda para compartir en la posterior cena.
 
Sin dorsales, sin arcos de meta, sin controles ni avituallamientos, bueno esto último ya lo veremos.
 
Lo dicho, sin tensión de ningún tipo; el reloj al salir, al llegar y punto (cada cual el suyo). Pero tranquilos, esto es Deporte Lúdico, no va a quedar nadie sin correr, sin comer ya veremos.
 
Nadie se hará cargo de lo que pueda sucedernos durante el recorrido, con lo cual seamos responsables y no forcemos la máquina innecesariamente, no cometamos imprudencias.
 
Si vas con animal de compañía, léase perros, te recordamos que debe ir convenientemente atado, por su seguridad y la de todos los demás y porque así lo dice la norma del Parque Nacional, entorno por el que se pasa.
 
FICHA TÉCNICA
 
-Lugar: Espinama
-Salida: Plaza de la Iglesia
-Llegada: Plaza de la Iglesia
-Fecha: 17/11/20178
-Hora: 19:00
-Distancia: 16 km aprox. el recorrido más largo y posibilidad de acortar (debidamente marcados los desvíos) pudiendo hacer 11 km, 8'5 km, 7 km y 5 km.
-Tipo de recorrido: Circular
-Circuito: Homologado por MI y por todos mis compañeros.
 
-Altura Máxima, altura mínima y desniveles: el que lleve GPS que lo diga al llegar.
-Inscripciones: Hacerla a través del enlace que ponemos en el evento (es gratis) y podrá hacerse antes de la salida desde cualquier dispositivo que tenga conexión a internet, se hace para tener un control asegurado de la gente que participa y por supuesto antes de la salida dejar en el salón algo de comida para compartir en la cena
-Precio aconsejable: Tortilla de patata, empanada, embutidos varios, pastas, embutidos y pescados, tartas y todo aquello que se os ocurra y sea comestible.
 
-Obligatorio: Frontal 
 
-Aconsejable: Calzado de Trail Running o botas de  montaña
 
Muy Importante: No dejar en casa el Sentido Común , es una quedada y la responsabilidad será de cada uno. Tirado en un sendero o camino no vamos a dejar a nadie, está claro, pero se ha de saber a lo que se viene, a divertirse.
 
Cómo sabéis después del paseo, viene la cena y con ésta la música  y la fiesta. Habrá sorteos de material y regalos, conseguidos por la organización y los colaboradores.
 
Además haremos detalles conmemorativos, tipo camiseta, tazas y alguna que otra sorpresa.
 
Todo lo recaudado con estas actividades será donado en favor de la Fundación Obra San Martín al proyecto #KmXBrazadas, un proyecto de natación terapéutica para niños con discapacidad intelectual.
 
<H2>TROTAMOCHUELOS</H2>
 
Cómo sabeis, de forma paralela y con un recorrido de unos 4/5 km en ligero descenso, se celebrará la Trotamochuelos para los más peques.
 
Aquí es indispensable que los adultos, es decir papás, mamás, tutores, tíos, tías, abuelos. Se hagan responsables de los pequeños y vayan junto a ellos en el recorrido.
 
Habrá una opción más corta de unos 2 km, para los más pequeños.
 
Lo dicho, ven y disfruta.
 
Preguntas frecuentes
 
¿Existen requisitos de ID o de edad mínima para entrar en el evento?
Tu respuesta va aquí
 
¿Qué opciones de transporte/aparcamiento tengo parta ir y volver del evento?
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¿Qué puedo llevar al evento?
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¿Cómo puedo contactar con el organizador si tengo preguntas?
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Iglesia y Escuela de Espinama

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