¡El próximo 18 DE DICIEMBRE hemos preparado un workshop para ti (y tus amigas)! En el coworking de @planta__libre.

* Para empezar haremos una masterclass sobre el cuerpo femenino y la importancia del deporte en la vida de las mujeres y de como cuidar y fortalecer nuestro suelo pélvico (ya sabéis que me gusta que participéis)

* Hablaremos del deporte durante el embarazo🤰🏻🏋🏻‍♂️ y de cómo enfocar un post-parto saludable y de cómo y cuándo trabajar los hipopresivos ¿cuáles son tus experiencias? ¿Y tus miedos?

* Habrá una parte práctica🥳 para que puedas aplicar lo aprendido y pueda corregir tu postura

* Ronda de preguntas y mesa redonda

Por último, pero no menos importante disfrutaremos juntas de un saludable BRUNCH (porque nos lo habremos ganado 🏅💪🏻🏆)

Ponte en contacto conmigo vía Instagram @raquel_losa_coach y te informo sobre más detalles o te aclaro las dudas.