Yoga Body Shake nace de la necesidad de divertirnos, de liberar todas las tensiones que vamos acumulando durante la semana y de recuperar la conexión con una misma, a través del movimiento y la meditación.

En cada sesión bailamos como si no hubiera un mañana, practicamos yoga y meditamos para superar nuestros pensamientos limitantes, y ser conscientes que nos merecemos todo lo que deseamos.