Yoga Pilates

Apta para todos los niveles. Trabajaremos respiración, core, alargamiento de la columna y corrección postural.

Adaptando los ejercicios a las necesidades de cada uno… a poder ser traer Esterilla, ropa cómoda y sonrisa puesta. 😜

***IMPORTANTE***

Como el aforo es controlado debido a las medidas necesarias de distanciamiento que debemos tener por bioseguridad, te pedimos que te asegures de asistir a la clase si te apuntas. En caso de que tengas que cancelar, intenta hacerlo con el mayor tiempo posible para que otra persona pueda asistir.

Recuerda traer tu mat para esta clase