MI VIDA SIN ESTRÉS

MaestraAurora Fernándezmaestra kadampaHorarioDe 10:30 a 13:30h10:30 a 11:45h · 1ª sesión11:45 a 12:15h · Descanso12:15 a 13:30h · 2ª sesiónPrecioCurso 25€Qué incluyeMeditaciones guiadas y enseñanzas

CENTRO BUDISTA KADAMPA

Consigue el equilibrio entre la adversidad y la paz interior.

Loft Concejo Plaza Mayor

<h2>MI VIDA SIN ESTRÉS</h2>Consigue el equilibrio entre la adversidad y la paz interior CURSO EN SALAMANCAParece que las adversidades y la paz interior están reñidas. Esta es, seguramente, la experiencia de muchas personas que de repente se ven desbordadas por mucho trabajo o momentos difíciles; y empiezan a desarrollar una tensión mental y física que les empieza afectar en su vida diaria. Finalmente el médico les dice: “¡Usted tiene estrés!”.Un curso muy práctico en el que aprenderás a detectar, reducir y finalmente a eliminar el estrés simplemente poniendo en práctica las técnicas budistas milenarias.

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