PREWORK RUN CAP 20: BRISA

E﻿ventos organizados por RUNNERPRO.CLUB, el runclub pre-work de Valencia.Q﻿uedadas semanales - Miércoles 7AM- para correr antes de ir a trabajar. Easy trainings, rutas urbanas y café post-run gratuito.

RunnerPro Club

Cada MIÉRCOLES 6KM al amanecer en el PUENTE DEL MAR. Madruga, corre y empieza bien el día!!

Puente del Mar

PREWORK - CAP 20: BRISASuena el despertador. Se está de muerte en la cama. Y tu cabeza ya tiene la excusa preparada: “ya madrugo otro día”.Ese es el enemigo. Pero justo para eso estamos nosotros. CADA MIÉRCOLES somos tu excusa para levantarte, ponerte las zapatillas y estrenar el día antes que nadie.Ya son 20 CAPÍTULOS. Esta semana el título es BRISA, porque a finales de julio el único rato fresco del día es este: las 7 de la mañana, el mar al lado y una brisa que a las 11 ya no existe. Mientras Valencia se convierte en un horno, nosotros ya hemos corrido, hemos desayunado y nos hemos reído. Ese ratito es nuestro.Da igual tu ritmo, si es tu primer RUNCLUB o si no conoces a nadie. Siempre hay alguien con quien correr. Y este miércoles volvemos a hacerlo:INFO DE LA QUEDADA:📍 Punto de encuentro → Puente del Mar (zona de arriba)⚡ Hora de calentar → 7:00h🏁 Salimos a correr → 7:05h🏁 Llegada y café → 7:40h☕ Post-run → Café GRATIS (solo si te registras) en Santa GloriaAbierto a todos los niveles. Eliges tu grupo al llegar.CHILL — HIIT Running<ul><li>10' calentamiento a 6:30/km</li><li>8 × 1' a 4:50–5:00/km + 1' andando de recuperación</li><li>8' enfriamiento a 6:30/km</li></ul>SPICY — series de 200<ul><li>10' calentamiento a 5:30/km</li><li>8 × 200 m a 4:25–4:30/km</li><li>45'' descanso andando entre cada serie</li><li>10' enfriamiento a 5:30/km</li></ul> ¿Qué es RUNNERPRO.CLUB?Somos la comunidad presencial de RunnerPro App. Un espacio donde runners de todos los niveles entrenan juntos antes de trabajar y disfrutan del running en compañía. No importa tu ritmo ni tu experiencia. Si buscas la motivación para madrugar, correr con buen rollo y terminar con un café antes de empezar el día, este es tu sitio.Nos vemos a las 7AM en el Puente del Mar por la zona de arriba!!!

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

PREWORK RUN CAP 20: BRISA

More events from RunnerPro Club

Discover more events from RunnerPro Club, from Sports & Fitness to other experiences you might love.

PREWORK RUN CAP 20: BRISA

More events from RunnerPro Club

Discover more events from RunnerPro Club, from Sports & Fitness to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.