Gestió de la incertesa en temps de canvi

Panel Acciones y detalles

Ventas terminadas

Ha finalizado la venta de entradas

Los registros se han cerrado
Gràcies per inscriure't a aquesta activitat!

Información sobre el evento

Comparte este evento

Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

Evento online

Ha finalizado la venta de entradas

Los registros se han cerrado
Gràcies per inscriure't a aquesta activitat!
Descripción del evento
Ets capaç de treure profit de les teves pors i incerteses? Què fas amb la il·lusió, l’alegria o la tristesa?

Acerca de este evento

Viure és una aventura. Quan no tenim el control d'allò que ens envolta tendim a sentir-nos vulnerables, però la incertesa també ens obliga a ser eficaços i eficaces amb les nostres emocions, especialment en temps canviants i confusos.

En aquest sentit, és important saber com aprofitar l’energia pròpia de cada emoció en situacions de canvi o no control viscudes en l’actualitat.

Assistint a aquesta activitat aprendràs a:

Identificar les emocions

Conèixer les creences, els valors i les expectatives que afegeixen més angoixa a la realitat en què vivim

✔ Desenvolupar nous recursos que t'ajudaran a gestionar els diferents elements de la cadena de patiment i de l'harmonia

Identificar els estímuls (interns i externs) que et fan patir

Tenir més seguretat davant el nou escenari laboral

Inscriu-t'hi i descobreix eines i recursos per treballar i entendre la gestió emocional en temps d'incertesa.

Recorda que si assisteixes a 4 activitats (en el cas de les activitats que tinguin més d'una sessió, és requisit imprescindible haver assistit a totes i cadascuna de les sessions) podràs sol·licitar el reconeixement d'1 crèdit ECTS al teu expedient, fins a un màxim de 6 crèdits ECTS al llarg de tot el grau.

* Aquesta sessió serà impartida en català.

Amb la col·laboració de:


		Imagen de Gestió de la incertesa en temps de canvi

També et pot interessar...

  • Networking: potencia la xarxa de contactes

18 de febrer | D'11.00 a 12.00h → Inscriu-t'hi

  • Construeix la teva marca personal

22 de febrer | De 18.00 a 19.00h → Inscriu-t'hi

Fecha y hora

Ubicación

Evento online

Guarda este evento

Evento guardado