Trabajas o te gustaría hacerlo con mujeres embarazadas que deciden comenzar o continuar con su actividad física para disfrutar de una buena calidad en sus movimientos y facilitar su parto y posterior recuperación?

Este taller te dará las herramientas necesarias para diseñar sesiones de Pilates para embarazadas, basadas en las necesidades de cada momento y en las contraindicaciones generales. La mejor forma de ayudar a estas futuras mamás en el camino hacia el parto es conocer cuáles son los procesos que ocurren en su cuerpo y cómo pueden afectar a su sistema músculo esquelético.

A través de ejercicios en Mat y con el equipamiento de Studio, podrás adaptar tus clases a los tres objetivos fundamentales: estabilidad articular, adaptación postural y posiciones y movimientos facilitadores del parto.