Taller de Técnicas de Defensa Personal

¿Sabías que masymas es mucho más que tu supermercado de confianza?Te invitamos a nuestros eventos donde la cercanía, la calidad y la tradición se mezclan con sorpresas, actividades y mucho sabor.

masymas supermercados

Un taller para cualquier persona, donde aprenderás técnicas básicas y cómo reaccionar ante una situación de riesgo con mayor seguridad.

Escuela de Danza Patricia Laruelo

Momentos Club

Descubre momentos inolvidables solo por ser parte del Club masymas. Desde emocionantes excursiones en la montaña hasta visitas exclusivas a fábricas y experiencias gastronómicas que despiertan los sentidos. ¡Déjate llevar y disfruta con nosotros!"

<h3>Defensa personal: empieza a sentirte más segura, más fuerte y más consciente</h3> En un mundo donde el autocuidado va mucho más allá de la salud física y mental, aprender a defenderte se convierte en un acto de empoderamiento personal.Este taller de iniciación está pensado para quienes quieren dar el primer paso hacia una vida más segura, preparada y con mayor confianza en sí mismas. No necesitas experiencia previa: aquí aprenderás técnicas básicas de defensa personal, estrategias de prevención, percepción del entorno y cómo mantener la calma en situaciones de tensión. No se trata solo de aprender a pelear. Se trata de saber manejar tu espacio, mantener el control y ganar tranquilidad para tu día a día.Dirigido a todas las personas del Club masymas. Da igual si es tu primera vez o si entrenas habitualmente. Este taller es para ti.Impartido por un profesional con más de 20 años de experiencia: Entrenador nacional de Krav Maga, colegiado en la Federación Asturiana y Española de Luchas Olímpicas, y ex miembro de las Fuerzas Especiales. Una oportunidad única para aprender de un experto en situaciones reales.

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