🧘El agro-retiro Prakriti es una oportunidad única para todos aquellos que buscan disfrutar de un fin de semana de reconexión con su esencia, gracias a la unión entre la fuerza de la naturaleza, con prácticas específicas de relajación, en el entorno rural, cerca del mar, que nos ofrece uno de los pueblos más bonitos de la costa Asturiana, Luarca.

🌅La tranquilidad, el silencio y la calma serán los invitados estrella, junto con actividades que te llevarán de vuelta a conectar con tu interior salvaje.

💚Un fin de semana completo para disfrutar de clases de yoga, meditación, respiración, vibración, sonido, charlas inspiradoras, excursiones por la naturaleza salvaje que ofrece el Norte de España y deportes acuáticos, con momentos de reflexión y descanso.

🕉️Sal del estrés y el ruido de la rutina diaria durante 3 días, sumérgete en un entorno único y recárgate de la fuerza del 🌊mar Cantábrico, sus acantilados y ⛰️montañas. No importa si eres principiante o tienes experiencia, este evento está diseñado para adaptarse a todos los niveles.

☀️Celebra la llegada del verano, ¡de la mejor forma posible!

-------

QUIERO RESERVAR MI PLAZA

Un retiro para cambiar el chip y ¡conectar con tu interior salvaje!

Celebra la llegada del verano, ¡de la mejor forma posible!

Un fin de semana completo para disfrutar de clases de yoga, meditación, respiración, sonido, charlas inspiradoras, excursiones por la naturaleza salvaje que ofrece el Norte de España, con momentos de reflexión y descanso.

Sal del estrés y el ruido de la rutina daría durante 3 días, sumérgete en un entorno único y recárgate de la fuerza del mar Cantábrico, sus acantilados y montañas.

En un destino de naturaleza junto al mar…

El descanso está 100% garantizado en La Quintana de Figares, un complejo tradicional de Apartamentos Rurales & Agroturismo, ubicada en plena costa occidental asturiana. La Quintana de Figares es un destino de naturaleza junto al mar Cantábrico que cuenta con fabulosas playas a poca distancia, muy cerca de la villa de Luarca, uno de los pueblos marineros con más encanto de Asturias.

Te invito a mi próximo Retiro | Prakriti

Una experiencia de fin de semana diseñada para llevarte de vuelta hacia tu interior salvaje, del 21 al 23 de Junio (Luarca, Asturias). No importa si eres principiante o tienes experiencia, este evento está diseñado para adaptarse a todos los niveles.

¿Cómo te sentirás después del retiro?

• Te sentirás 100% conectada con tu esencia pura, en paz y calma interna.
• Dormirás profundo y te levantarás descansada, con energía y ganas de vivir el día.
• Estarás motivada, alegre y con ilusión para dar lo mejor de ti.
• Te sentirás ligera, segura y fortalecida, construirás puentes donde antes veías muros.

RESERVA

¿Qué incluye el retiro?

• Un fin de semana completo para dejarte sentir, fluir y experimentar tu Ser puro y salvaje.

Alojamiento (2 noches).*Consulta detalles de las habitaciones y tarifas abajo.

Desayunos, la cena del viernes y la comida de despedida del domingo, tes e infusiones disponibles durante todo el día.

Todos los talleres:

• Talleres de Yoga diarios
• Taller de sanación con sonido
• Excursión en Kayac con guía local y meditación entre acantilados
• Taller de breathwork
• Talleres de meditación
• Kirtan (canto de música para el alma)
• Visita guiada al Bosque-Jardín de la Fonte Baxa + Taller de Meditación al atardecer
• Senderismo consciente
• Recorrido por el Casco Histórico de Luarca
• …y ¡más sorpresas!

Aparcamiento Gratuito

¿Qué NO incluye el retiro?

Comida y cena del sábado.

(Hay una gran variedad de restaurantes locales dónde poder degustar la gastronomía típica de la zona. También es posible hacer uso de la cocina en los apartamentos).

UBICACIÓN –

33700 Taborcias, Asturias (Finca la Quintana de Figares)

PROGRAMA

VIERNES

• 16:00 – llegada
• 17:30 – té de bienvenida y presentación
• 18:00 – taller de Yin Yoga & sonido (Sound healing)
• 19:15 – tiempo libre
• 21:00 – cena ligera
• 22:00 – kirtan (canto de mantras)
• 00:00 – descanso

SÁBADO

• 7:45 – quiquiriquí
• 8:15 – taller de Breathwork (respiración) para elevar tu energía
• 9:30 – desayuno
• 11:00 – excursión en Kayac con guía local «experimenta la energía salvaje del Cantábrico» + práctica de yoga y meditación entre acantilados
• 14:00 – comida libre y tiempo para descansar
• 18:30 – visita guiada Bosque – Jardín de la Fonte Baxa
• 20:30 – taller de meditación al atardecer, en los jardines: «solsticio de verano«
• 21:00 – paseo por Luarca y cena libre
• 00:00 – descanso

DOMINGO

• 7:45 – quiquiriquí
• 8:15 – yoga para el equilibrio físico y mental
• 9:30 – desayuno
• 11:00 – agroturismo e inmersión en la naturaleza (caminata suave)
• 13:00 – taller de masaje ayurveda
• 15:00 – barbacoa saludable y ¡música para el alma!
• 18:30 – despedida

ME APUNTO

RESERVAS, hasta el 31 de Marzo

Early Bird, ¡precio de lanzamiento!

• Habitación doble (cama individual) en apartamento compartido:
• Uso individual: 253€/persona (del 21 al 23)

• Habitación doble (cama matrimonio) en apartamento compartido:
• Uso individual: 304€/persona (del 21 al 23)
• Uso compartido: 279€/persona (del 21 al 23)

• Apartamento individual (cama matrimonio):
• Uso individual: 355€/persona (del 21 al 23)
• Uso compartido: 326€/persona (del 21 al 23)

(*Consulta disponibilidad)

RESERVAS (sin descuento):

• Habitación doble (cama individual) en apartamento compartido:
• Uso individual: 298€/persona (del 21 al 23)

• Habitación doble (cama matrimonio) en apartamento compartido:
• Uso individual: 358 €/persona (del 21 al 23)
• Uso compartido: 328€/persona (del 21 al 23)

• Apartamento individual (cama matrimonio):
• Uso individual: 418€/persona (del 21 al 23)
• Uso compartido: 384€/persona (del 21 al 23)

*Todos los apartamentos disponen de cocina equipada y baño, terraza y acceso al jardín, espacios comunes y salón para compartir.

RESERVAS Y METODO DE PAGO –

• Para reservar tu plaza, abona 50€ (por persona), al siguiente número de cuenta o por Bizum (653667715)
• Sara Medrano Pérez – ES46 1465 0250 95 1728918245
• Concepto: Reserva + AgroRetiro

*El precio restante se abonará el día del retiro en efectivo. La reserva no es reembolsable.

*Si tienes alguna intolerancia alimentaria, infórmanos en el momento de hacer la reserva, haremos lo posible por adaptarnos a tus necesidades nutricionales.

INFORMACIÓN

• Para cualquier duda o necesidad especial, puedes contactar conmigo aquí:
• hola@saramedrano.com o/+34 653 667 715 (WhatsApp)

https://www.saramedrano.com/producto/agroretiro-prakriti-21-22-y-23-de-junio-luarca-asturias/

-------

¡Hola!Soy Sara, y te estaré acompañando durante todo el fin de semana. Hace 12 años inicié mi camino de autoconocimiento gracias a la maravillosa tecnología del Yoga, y sigo 100% comprometida con mi desarrollo.Soy terapeuta de salud integrativa, con varios profesorados de Yoga y meditación en España, India, Indonesia y Nepal. Me he especializado en ayudar a personas a salir de la ansiedad y recuperar la salud digestiva a través de la nutrición antiinflamatoria (PNIc) y el Yoga Terapéutico. En los últimos 6 años he acompañado a cientos de personas de diferentes partes del mundo en sus procesos de sanación con sesiones individuales, talleres, inmersiones y retiros.

Testimonio Patricia Pérez –

Excursión en Kayak- https://youtu.be/vnNekClmOkA

---

Instagram @saucha_yoganutri / https://www.instagram.com/saucha_yoganutri/