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Fecha y hora

Ubicación

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Quirosasun - Centro Quiropráctico

79 Fika Kalea

48004 Bilbo

Spain

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Descripción del evento

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Después de las vacaciones de verano, con la vuelta al trabajo, los niños al cole otra vez y volver a nuestra rutina diaria estamos sufriendo un estrés aún mayor del que estamos acostumbrados.
España es el país Europeo con mayor estrés en el trabajo y se calcula que un 60% de las bajas laborales se deben a él.
Pero el estrés no se queda aquí, diversas enfermedades pueden verse desencadenadas o agravadas por este, entre ellas están:

- Hipertensión
- Obesidad
- Diabetes
- Asma
- Dolores de cabeza
- Problemas gastrointestinales

El estrés es la epidemia del siglo XXI, todos lo sufrimos en algún momento del día pero la mayoría de las veces no le damos importancia o pensamos que es algo normal, pero no lo es, sus efectos en el organismo son mayores de lo que creemos.


Durante la charla hablaremos de:

- Qué es el estrés
- Cómo afecta a nuestro cuerpo
- Qué relación hay entre el estrés y la columna vertebral
- 5 cosas que podemos hacer para reducirlo

NO TE LO PUEDES PERDER!!

Os esperamos!!!
No olvides registrarte, las plazas son limitadas!!

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