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Calma 108 es un proyecto dedicado al bienestar, la creatividad y el autoconocimiento. A través de propuestas como Zentangle, el sonido terapéutico, el chi kung, el yoga y otras prácticas de atención plena, creamos experiencias que invitan a reducir el estrés, cultivar la presencia y reconectar con uno mismo. Nuestros talleres combinan arte, cuerpo y conciencia en un entorno acogedor, accesible y libre de juicio, donde el proceso es tan importante como el resultado.

Calma 108 is a project dedicated to wellbeing, creativity, and self-knowledge. Through offerings such as Zentangle, sound therapy, chi kung, yoga, and other mindfulness practices, we create experiences that invite you to reduce stress, cultivate presence, and reconnect with yourself. Our workshops combine art, body, and awareness in a welcoming, accessible, and non-judgmental environment, where the process matters as much as the outcome.